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22Maggio

INSIEME - RIAPERTURA DEL 25 MAGGIO

 

corsi citazione onde

Care amiche e cari amici, dopo le lezioni on line, si, si riapre, con attenzione e cautela  e attenendoci scrupolosamente alle linee guida della Regione, a questo link   se siete interessati  si può scaricare il protocollo: Uisp, pubblicato il Protocollo per la ripartenza delle attività

 

Siamo stati tutti toccati in un modo o nell'altro da questo immane disastro chiamato Covid, ma adesso, lo sappiamo,  occorre ripartire e provare a ripristinare pian piano i nostri equilibri. Siamo consapevoli di quanto sia importante tornare a praticare insieme per rimettere in moto le nostre energie psico-fisiche , per questa ragione il team insegnanti  della Tigre Bianca ha deciso di mettersi a disposizione degli allievi per ricominciare le lezioni.

Per rispettare il distanziamento dei 2 metri tra le persone  e con agio, non si potrà essere più di 6 per lezione. Occorre perciò  prendere contatto con l'insegnante per accordarsi.

Gli allievi corsisti dovranno entrare uno alla volta senza formare assembramenti davanti l'entrata. Il consiglio è di arrivare già "cambiati"  (a parte le scarpe), se ci si cambia in palestra occorre riporre i propri abiti, effetti personali e  scarpe  dentro la propria borsa, prima e dopo lezione occore disinfettarsi le mani. Non c'è obbligo di mascherina.

Il locale è ampiamente areato e igienizzato due volte al giorno. Gli insegnanti sono tenuti a conservare una lista dei partecipanti per 14 giorni.

Queste le lezioni che riprendono negli stessi giorni e orari

Tai Chi - lunedì dalle 19.00 alle 20.30 e dalle 21.00 alle 22.30 giovedì dalle 19.00 alle 20.30

Tai Chi per la salute -lunedì dalle 10.45 alle 12.00 e venerdì dalle 17.45 alle 19.00

Da giovedì 4 giugno anche  il giovedì mattina dalle 10.30 alle 12.00 - due posti disponibili.

Simonetta Silvestri Raggi 331 991 0197

 

Daoyin Qigong - venerdì dalle 19.00 alle 20.30 - Guido Gelatti 349 392 8053

 

 

Karate - giovedì dalle 20.30 alle 22.00 Andrea Palma 392 811  7990

 

Bioenergetica - venerdì dalle 16.00 alle 17.30 -Marina Fregni 333 630 9625

 

Schiena Attiva e Back School - martedì, mercoledì e venerdì dalle 13.15 alle 14.15

disponibili anche nuove fascie orarie 

contattare l'insegnante Caterina La Torre al 338 285 3556

 

Metodo Feldenkrais® - martedì dalle 9.15 alle 10.15, dalle 17.30 alle 18.30, dalle 19.00 alle 20.00 e dalle 20.30 alle 21.30.

mercoledì dalle 9.15 alle 10.15 e dalle 20.30 alle 21.30

contattare l'insegnante Rachele Carnemolla al 393 525 9893

 

Il corso di Qigong e Digitopressione in MTC riprenderà a settembre, così anche i workshop che erano in programma.

 

Ci auguriamo che la nube nera svanisca e di essere capaci di risanare le ferite che ha lasciato.

Con affetto  il Team della Tigre Bianca.