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22Dicembre

Prossimi seminari in partenza!

 

 

Posted in Seminari e laboratori

24Settembre

Primo seminario con il M° Manuel Casado

Seminario sul corretto uso del corpo per Arti Marziali da combattimento

Primo seminario con il M° Manuel Casado

SABATO 11 OTTOBRE
dalle ore 15.00 alle ore 18.00
PRIMO SEMINARIO CON IL M° MANUEL CASADO

Nozioni sul corretto uso del corpo per arti marziali da combattimento.
Nell'arco dell'anno saranno studiati:

  • Applicazioni marziali ed esercizi interni applicati alle varie arti da combattimento esterne.
  • Esercizi di consapevolezza corporea, tecniche di respirazione, visualizzazioni creative.
  • Forza torsiva.
  • Allenamento del Tantien.
  • Fa jin.

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