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Pilates Matwork

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Il Pilates Matwork è un programma di esercizi del metodo Pilates che viene svolto a corpo libero su un tappetino. Agisce sui muscoli posturali favorendo un maggiore bilanciamento del corpo e aumentando il supporto della muscolatura alla colonna vertebrale.
Insegnante Caterina la Torre
Corso settimanale
Giovedì dalle 17.30 alle 18.45
iscrizione trimestrale
numero minimo per attivare i corsi:  6

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